ASTUCE DE PRO - Comment masser son cheval en concours ?đŸ”„

ASTUCE DE PRO - Comment masser son cheval en concours ?đŸ”„

Que l'on aille en concours, en stage, que l'on fasse une grosse sĂ©ance Ă  la maison ou mĂȘme juste pour le plaisir, nos petits chevaux mĂ©ritent d'ĂȘtre massĂ©s 😇  La gestion du cheval va ĂȘtre diffĂ©rente en fonction de ses besoins mais aussi de l'intensitĂ© de l'effort fourni. Ici, Camille CondĂ© Ferreira nous donne ses petites astuces pour soutenir le bien-ĂȘtre de ses chevaux sur 3 jours de concours ❀

Que l'on aille en concours, en stage, que l'on fasse une grosse sĂ©ance Ă  la maison ou mĂȘme juste pour le plaisir, nos petits chevaux mĂ©ritent d'ĂȘtre massĂ©s 😇  La gestion du cheval va ĂȘtre diffĂ©rente en fonction de ses besoins mais aussi de l'intensitĂ© de l'effort fourni. Ici, Camille CondĂ© Ferreira nous donne ses petites astuces pour soutenir le bien-ĂȘtre de ses chevaux sur 3 jours de concours ❀

Les astuces de Camille pour une rĂ©cupĂ©ration optimale ✹

Si l'on a un concours qui se déroule donc sur 3 jours, vendredi, samedi et dimanche, on va venir utiliser différents produits pour les aider et limiter les risques de courbatures. Le vendredi et le samedi, Camille préconise plutÎt les huiles que l'on modifie toujours selon les besoins du cheval. Par exemple, le Top Recup et la Fresh Oil sont des huiles parfaites pour activer la circulation sanguine et soutenir les muscles. 

 

Elle nous confie prĂ©fĂ©rer la Fresh Oil pour l'Ă©tĂ©, car elle apporte une petite touche de fraĂźcheur grĂące Ă  son odeur ainsi que les huiles essentielles qu'elle contient. De son cĂŽtĂ©, le Top Recup est un indispensable pour la rĂ©cupĂ©ration aprĂšs un effort et la prĂ©vention des courbatures. Vous pouvez les appliquer sur toutes les zones sensibles de votre cheval en insistant bien sur un massage circulaire, dans le sens du poil et des systĂšmes sanguin - lymphatique. Vous devez ressentir les petites tensions et chauffer le muscle pour aider votre cheval Ă  rĂ©cupĂ©rer doucement đŸ„°

Les zones les plus mobilisĂ©es lors du travail sont surtout les membres, les Ă©paules, l'encolure - les cervicales, ainsi que tout le dos, du garrot Ă  la croupe. Il est primordial de prendre soin de notre compagnon afin de l'aider dans sa rĂ©cupĂ©ration, donc dans le processus de musculation et d'optimisation de ses performances đŸ”„

Pour le dimanche, on va plutĂŽt se concentrer sur les argiles car c'est vraiment pour conclure le week-end sur une bonne note et prendre soin des tendons de nos petits chevaux. Camille utilise plutĂŽt le Tendi Flash ou le Sport Clay sur les parties osseuses des membres. Elle l'applique majoritairement sur l'avant de l'antĂ©rieur ainsi que l'articulation du genou Ă  l'avant et Ă  l'arriĂšre. Elle couple l'une de ces deux argiles avec le Gun Tare sur les zones tendineuses oĂč l'on met gĂ©nĂ©ralement la guĂȘtre. 

Pour elle, le combo des deux argiles fonctionne parfaitement. Elle met de l'argile sur les membres tous les dimanches en retour de concours pour aider les tendons Ă  se reposer et limiter les risques de blessures ou de petites gĂȘnes les jours suivants 💕

Mais bien sĂ»r, on n'oublie pas pour autant d'aider le cĂŽtĂ© interne ! Camille nous confie leur donner le complĂ©ment alimentaire Help Recup qui est son alliĂ© pour diminuer les crampes, les courbatures ainsi que la fatigue globale. C'est un complĂ©ment naturel et non-dopant qu'elle peut donc utiliser sur toute la durĂ©e du concours ✹

Vous connaissez maintenant toute la routine soin de notre cavaliĂšre professionnelle ! N'hĂ©sitez pas Ă  nous donner votre petite routine post-concours ou effort intense sur les rĂ©seaux sociaux 😍

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